K zamyšlení

Narazil jsem na tuto knihu a po přečteni ji mohu jen a jen doporučit. Kdo má nějaké autoimunitní onemocnění a cpe do sebe jen léky a pořád se to nezlepšuje, tak vězte že dlouhodobě ani nebude! Problem je hlubšího charakteru. Lepek, laktoza, atd jsou největším viníkem stále opakujícího zánětu. Není to reklama na tuto knihu, já z toho nic nemám. Ale co mám, je autoimunitní zánět, tudíž se to týká i mě. A po přečteni jsem si uvědomil že, pokud chci zlepšit svůj zdravotní stav, tak musím pro to udělat maximum a ne jen brát léky, které nic z dlouhodobého hlediska neřeší. V knize jsou příběhy lidi, možná tam najdete i ten svůj a pokud pro to něco uděláte, tak vězte, že vaše kvalita života bude jako dřív. Najdete zde i doporučení, jaké doplňky stravy opravdu fungují pro zlepšení daného stavu. Za mě mohu doporučit především kvalitní probiotika a trávicí enzymy s kterými mám výbornou zkušenost.